Cette école est spécialisée
dans les contrôles articulaires, les projections et les points de pression pour
la défense personnelle.
De l’extérieur la pratique de Kojima Makoto Shuhan n’est pas
sans rappeler par exemple l’Aikido, le Hakkoryu Jujutsu ou le Hapkido, ceci
n’est pas étonnant quand on sait que tous ces disciplines ont pour racine
l’école Daito Ryu Aiki Jujutsu de Sokaku Takeda.
Toutes les écoles d’arts martiaux ont en communs des
principes universels comme la recherche de la stabilité, l’utilisation du Hara,
la non résistance… mais la création d’une école réside dans le fait que le
fondateur veut développer certains principes plus personnels qui feront la
spécificité du style.
Shishu JutsuRi 四主術理 : les 4 grands principes
L’
école repose sur 4 grands principes :
- Cho
Fu 張封 :
une tension pour arrêter l'agression
- Ju
Ho 重崩 : la
gravité pour déséquilibrer
- En
Geki 円撃 : le
cercle pour contre-attaquer
-
Setsu Ko 接固 : les leviers pour soumettre
l'agresseur
le
premier principe Cho Fu 張封
L’
idéogramme 張 Cho désigne le fait de mettre
en tension, d’ étirer quelque chose.
Mais
Makoto Kojima précise qu’il s’agit en fait d’étirer dans toutes les directions
, un peu comme le ferait un ballon qu’on gonflerait d’ air.
L’
idéogramme 封 Fu désigne le fait de
neutraliser.
Cho
Fu 張封 désigne
donc le fait de neutraliser la force de l’ennemi à l’aide de notre expansion.
Et plus précisément par l’expansion de notre énergie interne, à partir du Hara.
Chaque
phase initiale d’ une technique est la démonstration pratique de ce premier
principe.
Neutraliser la force de l’ ennemie
La
première technique de l’ école, Nukite (dégagement de la main), exprime bien ce
concept, car il s’ agit dans l’ exécution de celle-ci de neutraliser la force
qu’exerce sur nous Kake au travers de sa saisie , et ce dès le premier instant
au travers du contact avec nos poignets.
Travail
respiratoire et développement du Hara.
Makoto
Kojima Shuhan a mis au point des exercices respiratoires dans le but de
préparer l’intérieur du corps et plus particulièrement le Hara à la réalisation
de l’Aiki.
Dans
son école, cet élément est primordial, comme le souligne clairement sa devise
(Motto) : « Pas de Kokyu, pas d’Aiki. Pas d’Aiki, pas de
Jujutsu ».
L’apprentissage et le travail de la respiration
commence dès le premier niveau de transmission (Shoden) , par l’intermédiaire
d’exercices spécifiques destinés au développement interne de l'abdomen et du
corps : les Tanden Kakusei Kokyu Ho 丹田覚醒呼吸法
Aiki Tanren-Ho 合気体鍛錬法
Seme kuzushi & hiki kuzushi 『攻崩引崩』 par Makoto Kojima Sensei.
C'est une méthode pour :
Avoir un hara fort, un Tanden sensitif et développer un "corps aiki" efficace.
